프로폴리스효능 부작용 가격 알짜배기만 모아보기

안녕하세요. 오늘은 요새 사람들이 관심이 많은

 

프로폴리스 효능 부작용 가격 등에 대해서 알아보려고 합니다. 

 

프로폴리스가 무엇인지 어떤 효능이 있는지 이 글을 통해 알아보고 유익한 정보를 가져가셨으면 좋겠습니다. 

 

 

 

● 프로폴리스란 (정의) 

 

● 프로폴리스 효능

 

● 프로폴리스 부작용

 

● 프로폴리스 가격

 

● 프로폴리스란

 

벌이 나무나 수액에서 수집한 물질과 벌의 타액선에서 나온 효소가 섞여 만들어지는 천연 항생 물질로

 

벌통 내부에 발라서 벌통이 견고하게 유지될 수 있도록 사용하는 것으로써 상처 및 염증을 치료하는 데 쓰이며

 

방부 효과가 있습니다.

 

 

 

● 프로폴리스  효능

 

프로폴리스  효능  1.  노화방지 효과 

 

프로폴리스는 다양한 건강상의 이점을 제공하는 필수 성분인 많은 플라보노이드를 함유하고 있습니다. 프로폴리스에 포함된 플라보노이드는 폴리페놀의 일종으로, 인지 기능을 효과적으로 향상하고 치매 예방에도 도움을 줄 수 있습니다.

 

또한, 항산화 작용을 하여 활성산소의 산화를 방지하고 산화 스트레스로부터 보호하는 효과가 있습니다.

 

프로폴리스  효능  2.  혈관건강 증진 

 

프로폴리스는 신체의 혈관에 쌓여 있는 노폐물을 체외로 배출하는 효과가 있습니다. 또한, 체내 혈액순환을 원활하게 돕기 위해 신진대사를 촉진하여 혈액순환을 개선시키는 데 도움을 줍니다.

 

또한, 프로폴리스는 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시켜 혈관의 건강을 유지하는 데에도 도움을 줍니다.

 

 

프로폴리스  효능  3.  당뇨병 예방

 

프로폴리스에 함유된 항산화 물질은 혈당 조절에 효과적이며, 혈당이 높아지는 것을 막아 혈당 수치를 정상 수준으로 유지하는 데에도 도움을 줄 수 있습니다.

 

만약 당뇨병 환자라면, 프로폴리스를 복용하여 혈당 수치를 조절하는 데에도 도움이 될 수 있습니다.

 

프로폴리스  효능  4.  항균효과 

 

프로폴리스는 항균제 역할을 수행하여 상처를 통해 세균이 몸 내로 침투하는 것을 방지하고 영향을 받은 부위의 신속한 회복을 돕는 능력을 갖고 있습니다.

 

독감이나 식중독과 같은 바이러스나 세균이 몸에 침입할 때, 체내는 항체를 생성하고 백혈구 수를 증가시켜 침입하는 병원체에 대응 준비를 합니다.

 

프로폴리스는 이 과정에서 백혈구 생산을 촉진함으로써 체내 면역반응을 강화하는 데 중요한 역할을 합니다.

 

 

프로폴리스  효능  5.  심장기능 향상

 

프로폴리스는 심장 건강에도 이로운 효능을 가지고 있습니다. 폴리머 대학의 연구에 따르면, 프로폴리스는 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다. 이것은 프로폴리스가 입 속에 있는 건강한 미생물 수를 증가시키기 때문입니다.

 

이렇게 늘어난 미생물은 음식물에서 질산염을 질산으로 전환시키는 데 도움이 되며, 질산은 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추는 데 중요한 화합물입니다. 또한, 프로폴리스는 음식물에서 질산염을 질산으로 전환시키는 데 중요한 역할을 하는 미생물 수를 늘리기 때문에 건강한 혈압 수준을 유지하는 데도 도움이 됩니다.

 

이러한 이유로 프로폴리스는 심장 건강 촉진에 중요한 역할을 할 수 있습니다.

 

 

프로폴리스 효능  6.  항산화 작용

 

프로폴리스는 CAPE라는 물질을 포함하고 있어서 질병의 생성을 예방하고 암세포의 성장을 억제할 수 있습니다. CAPE는 심장질환, 암, 고혈압, 신경퇴행성 질환 등을 유발하는 반응성 산소 종류(ROS)의 양을 줄이는 효과가 있습니다.

 

프로폴리스는 ROS와 같은 각종 산화제를 중화시키는 항산화제로 작용합니다.

이를 효과적으로 제공하기 위해 카탈라아제와 슈퍼옥사이드 디스무타아제와 같은 항산화 효소를 활성화합니다.

 

 

프로폴리스  효능 7.  구강건강 증진

 

프로폴리스의 또 다른 효능은 구강 건강 촉진 효과입니다. 프로폴리스는 치아 내 플라크의 주성분인 칼슘 간섭을 억제하여 구내염, 잇몸질환, 세균 등과 관련된 문제를 줄이는 데 효과적입니다.

 

프로폴리스의 항균 작용은 직접적인 접촉에 국한되기 때문에 프로폴리스 함유 치약을 사용하면 구강 건강을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 프로폴리스는 또한 입냄새 제거에 효과적입니다.

 

 

프로폴리스  효능  8. 다이어트 효과

 

프로폴리스는 체중 감량 및 비만 예방에도 유익할 수 있습니다. 현대 사회에서는 인스턴트식품 및 고지방 음식 등 부적절한 식습관으로 인해 비만 및 대사 증후군이 증가하고 있습니다.

 

프로폴리스는 이러한 비만 및 대사 증후군 예방에 효과적입니다. 체내 지질 대사량 감소는 문제가 될 수 있지만, 프로폴리스는 지질 대사 조절에 도움이 되며 지방 축적을 예방하는 데 도움이 됩니다.

 

 

프로폴리스  효능  9.  골다공증 효과

 

프로폴리스의 효능 중 하나는 페네틸 에스테르의 함량이 높아 골다공증을 예방하는 것입니다. 또한, 적절한 섭취로 인해 골밀도를 증가시켜 뼈 건강에 도움이 됩니다.

 

 

프로폴리스  효능 10.  여성질환 개선 효과

 

프로폴리스는 여성의 생식 장애인 질염, 자궁 경부염증, 외음 벼 등과 같은 흔한 질병을 치료하는 데 매우 효과적입니다. 이러한 질병은 건강하지 않은 습관이나 라이프 스타일로 인해 간혹 발생할 수 있습니다.

 

프로폴리스의 항염증 효능은 성기 주변에서 발생하는 성병 예방 및 개선에 특히 뛰어납니다. 또한, 프로폴리스는 심한 생리통 증상을 완화하는 데 도움이 된다는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

 

●  프로폴리스복용 부작용

 

프로폴리스는 대체로 안전하게 사용되지만 드물게 부작용이 발생할 수 있습니다. 프로폴리스에 민감한 사람들은 알레르기 반응을 일으킬 수 있으며, 이 경우 사용을 중단해야 합니다.

 

또한, 프로폴리스는 항고혈압제나 항응고제와 상호작용할 수 있으므로 이러한 약물을 복용 중인 경우 의사와 상의하여 사용해야 합니다.

 

프로폴리스의 또 다른 부작용으로는 천식이 있는 사람들이 프로폴리스에 노출될 경우 호흡곤란 증상을 일으킬 수 있습니다. 꿀에는 알레르기를 유발하는 성분이 있어 이러한 증상이 있는 사람들은 주의가 필요하며, 임신 중이거나 수유 중인 여성은 프로폴리스를 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

 

또한, 소량을 복용한 후 반응을 주의 깊게 관찰하는 것도 좋은 방법입니다.

 

 

●  좋은 프로폴리스 고르는 방법

 

프로폴리스 제품을 선택할 때 가장 중요한 것은 원산지, 제조지, 그리고 함량입니다. 프로폴리스의 원산지로는 브라질과 호주가 대표적입니다.

 

첫 번째로 원산지는 제품 뒷면에 원료명과 함량이 적혀 있으니 확인해 보시길 바랍니다.

 

두 번째로 제조 지는 해당 제품이 만들어진 공장이 위치한 국가를 나타냅니다. 제조사 항목에서 제품이 해외 완제품인지, 혹은 원산지와 제조지가 다른지 확인할 수 있습니다.

 

마지막으로 세 번째는 프로폴리스 제품의 함량도 중요합니다. 국내 식약처 기준으로 인증된 프로폴리스의 기능성은 항산화 작용과 구강에서의 항균 작용입니다. 항산화 작용을 위해서는 플라보노이드의 함량이 16~17mg 정도가 되어야 합니다. 구강에서의 항균 작용은 함량 가이드가 없어서, 스프레이나 팅크 제품에 플라보노이드가 소량이라도 들어있다면 구강에서의 항균 작용 기능성을 인증받을 수 있습니다.

 

 

 

 

오늘은 좋은 프로폴리스 고르는 방법 프로폴리스의 정의 부작용 등에 대해 알아보았는데요. 

 

올바른 프로폴리스 복용방법을 통하여 건강기능 향상에 도움이 되었으면 좋겠습니다.